نسيت اخبركم الي نومة ثقيل يسوي حجامة من الحين لانك اذا خشيت الدورة انسى انك تنام اكثر من6 ساعات متواصلة البروقي في اخر الايام يدق الساعة 3 وربع !! ونروح ننام عشرة الا ربع او عشرة !!