السلام عليكم عندي استفسار لاهنت للي عنده علم انا طولي 176 ووزني 86 رياضي ولياقة فل بيقبلوني لان نسبة الدهون بجسمي قليلة بس وزني كذا والشي ثاني فديتكم الي متاكد من مدة الدورة ولا هنت فديتكم