أربعه تهدم البدن :

الهم
والحزن
والجوع
والسهر

أربعه تجلب البغضاء :

الكبر
والحسد
والكذب
والنميمه

أربعه تيبس الوجه وتأخذ بهجته :

الكذب
والوقاحه
وكثرة السؤال بغير علم
وكثرة الفجور

أربعه تجلب الرزق :

قيام الليل
وكثرة الأستغفار
وتعاهد الصدقه
والذكر أول النهار و أخره