اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفي دوووف
والله مدري عن الطول للاسف طولي وصل لل 174
والوزن حول ال 52
|
ما عليك من الوزن خذ لك هل مكملات وراح تزيد وزنك ان شاء الله ..
وقبل ماتجي خل معك وجبه وكلها خلها تزيد وزنك
وهذي مكملات تزيد الوزن في الاسبوع كيلو الي كيلو ونص
طبعن هذي مكملات يستخدمها الرياضيين وليس فيها اي مشاكل ..