اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفي دوووف
طيب يا اخوان سؤال صريح
انا قررت ازبن معاي حديد ثقيل علئ شكل مستطيل واربطه با الفخذ
ضنكم تزبط ؟
لا احد يتريق اتكلم من جد
|
في حل ثاني واعتقد افضل رح اي محل رياضه وقله يعطيك وزن تربطه في رجلك او عندك ركبتك
هذا فكرته يقوي اربطه الركبه للناس اللي عندهم اصابه وايضا للي يلعبون حديد ومرة ممتاز وفي منه كيلو او 2 كيلو
وعلى فكرة امكن في تفتيش في الكلية ويطلع في الجهاز صوت مثل اللي في المطار لا تنسى هذه ممشاة عسكريه قبل ما تكون حكوميه ..
رح اسال عنها وادعيلي