طبعا انا حسبتها لك عن طريق برنامج حساب كتلة الجسم في احدى المواقع


والنتيجة كانت وزنك فوق المعدل الطبيعي، تحتاج تمارين رياضية،خفف من الطعام)





دعواتكم لي بالقبول ان شاء الله