اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد أهلي
[align=center]شباب بالنسبة للطول والوزن المناسب [/align]
[align=center]الرجال
الطول ................................................. متوسط الوزن
155............................................... .. 53 - 58
157 ................................................. 55 - 61
160 ................................................. 56 - 62
162 ................................................. 57 - 63
165 ................................................. 58 - 65
167 ................................................. 61 - 66
170 ................................................. 62 - 69
172 ................................................. 64 - 71
175 ................................................. 66 - 72
177 ................................................. 68 - 75
180 ................................................. 70 - 77
183 ................................................. 71 - 79
185 ................................................. 73 - 81
188 ................................................. 76 - 79
190 ................................................. 78 - 86
[/align]
[align=center]وبالتوفيق للجميع[/align]
|
معادلة الطول اللي يسوونها هي
طولك 168
شل 100
يبقى 68
زيادة الوزن لك الى 15 كيلو زيادة
نقص الوزن لك الى 15 كيلو نقص
غير كذا بيقولون لك باي باي 