اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبي بلسمر شد نفسك وانصحك بمركز عسير يزيدونك سانتي اسال مجرب . هلا فيك يعني تنصحني ادخل صالحه ؟ تمارين وكذا اشد جسمي