عرض مشاركة واحدة
  #10128 (permalink)  
قديم 25-07-2011, 04:31 AM
محمدبوعبداللطيف محمدبوعبداللطيف غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 120
معدل تقييم المستوى: 28
محمدبوعبداللطيف يستحق التميز

شباب
ممكن تفيدوني كم دقيقه نجري او كم متر وشكرا
لان انا مو محظوظ كنت مااحاتي موضوع اللياقه لان الحمدالله كل يوم نلعب كوره بس جاني شد بالعضله وخايف مايخف الألم يارب يكون الجري قليل
أفيدوني