[align=center]
السلام عليكم والله انا مثلكم ودي اعرف واتأكد الموعد الثاني وش بيصير بس بقول لكم حسب ماسمعت من سواق الباص يقول نصيحه طلعو لياقتكم بيخلوكم تهرولون نص ساعه اقل شيء وانتوا صايمين ومقابله شخصيه عقب الهروله << شوفوا كيف التحجير هههههههه بس ماعليكم انتوا ماعليكم الا تطلعون لياقتكم قدامك من الموعد الاول لثاني اقل شيء اسبوع استغلها كل يوم امش وهرول وش وراك والتوفيق بيد الله

* شخصيه مهمه .. انا والله نسيت كم طولي بس مناسب بس ياخوك الوزن مشاني وقال زد وزنك كم كيلو ع الاقل بقولك عاد قبل كم يوم وزنت قبل اجيهم وزني 64 ويوم قال زد ونك كم كيلوا قلت ابشر بس ياخوك انت مشنا والامور بتزين وماقصر حط وزني 67 بس هذى موب مقياس انا سمعت ان بالاخير كشف نهائي يعني اللي ناقص كم كيلو راح يقولون له لا صار ططوله مناسب زد وزنك واللي يجي فالكشف النهائي ولا زاد احتمال انهم يكرشونه والتوفيق بيد الله بس لا قال زد وزنك حاول ترفع من وزنك ع الاقل جب الوزن اللي كتبه لك فالورقه
[/align]