اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جيفآإآإآإآإآإآرآ
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول شي مبروك عليكم شهر الرحمه والمغفره
ثاني شي عندي ... سؤال ياعيال انا طول 176 لكن المشششششششكله الوزن 61 ونص تتوقعون يمشون ولا ماودي اطق مسافه ع قلت سنع
|
وزنك معقووول مو مررره قليل
بس حاول تزيد كم كيلو خلال الايام الجايه
عليك بالأكلات الدسمه