عرض مشاركة واحدة
  #2289 (permalink)  
قديم 23-08-2011, 02:02 AM
الصورة الرمزية سوبر دبدوب
سوبر دبدوب سوبر دبدوب غير متصل
عضو مهم
 
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 201
معدل تقييم المستوى: 3127
سوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداعسوبر دبدوب محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alhoote مشاهدة المشاركة
* اختبار النظر في مستشفى قوى الامن او المراكز الصحية التابعة لمستشفى قوى الامن . في الغالب يعطونك مهله اسبوعين يقولون لك رح سوي ليزك وارجع ( طبعاً هالكلام انا شفته في قوى الامن الرياض) . مدري عن المواقع الثانية .
* بالنسبة للوزن لازم تنزل وزن الى 90 عشان تضمن ما يرجعونك في الوزن ومعك وقت بعدين اذا جيتعند الطول لا تحاول تمغط نفسك ترى كل ما زاد طولك كل ما نقص المعدل للوزن يعني اذا صار 172 لازم يكون وزنك اعلى شي 89 وكذا وبتتوهق خلك عادي عند قياس الطول .
* السباحة على البطن تقطع المسبح وترجع على الظهر وتوقف في الموية وانت رافع يديك . اذا انت معلم في هذي ماعليك خوف.
واذا تبي نصيحتي دبر الشهادة وخذها . لان الاختبار في السباحة والغوص .
* اذا جيت تراجع في القبول لا تاخذ النظارة خلها في السيارة لين تخلص منهم .
اتمنى اني وفقت في ايضاح استفساراتك
. يعطيك الف عافيه وشاكر لك وان شاء الله بأخذ في شورك وماخاب من استشار