اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طالب الشريعة
يا اخوان اللي لياقته مو صفر أقل من الصفر بكثير وش الوضع تكفون
يارجال ريح نفسك ماعليك يبدون تدريجي وتبدا لياقتك ترتفع ماهو من اول يوم تهرول كيلو علي شوي شوي حتي تعود انا لياقتنا راحت فيها يالدبلوم من يوم تخرجنا لامشينا ولا هرولنا بنرجع من الصفر وتبدا اللياقة بشكل تدريجي
|
الله يبارك فيك يا ابو ابراهيم
