ربي يوفقك . بالراحة . تحت التدريب . على طول .
ولا يهمك شي . بالسباحة قوي قلبك . وشوي حركات في اليد . ووتعلم ان شاء الله .
في الغوص لا الوضع غير واسهل من السباحة . بقوة . لان فية اجهزرة . معاك في الغوص ولا يهمك . شد حيلك وتوكل على الله .. روح سجل وخذ شهادة .
تقبل مروري .