عرض مشاركة واحدة
  #1421 (permalink)  
قديم 25-08-2011, 05:35 AM
فول مون فول مون غير متصل
عضو متواصل
 
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 79
معدل تقييم المستوى: 29
فول مون يستحق التميز

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
أولا أحب ان أحيي أخواني و اصحابي و حبااايبي دورة 40 >>> يتمصللح

عندي كذا سؤال ... رح احاول ان شاء الله أشفي غليل اصحابي دورة 41
1-بنسبة لدوره هل تعتمد على الياقة الجسدية او على تدريبات أخر ؟
2- لو جهزت نفسي لمسافات معينه مثل لو كانت اهرول لمسافة كيلو مثلا و دخلت الدوره هل اكون افضل من غير بمعنى هل اتماشى مع الدوره او رح اواجه صعوبه ؟
3- بنسبة للبنك او البرنت هل أطبعه و احضره معي في بداية الدوره او في وقت اخر ؟
4-اذا وجد تدريبات اخر في 45 ؟
5-بسبه للسيارة هل يكون عادي المفتاح معي او ؟
ارجو ذكرهما مع خالص شكري و أمتناني للأشخاص الذين بجد الهمونا و كانو جنود مجهولين لمساعدة اخوانهم المسكين و الفقرا .... لا يعني بننكرف أستحملونا شوي ... تحياتي .. فول مون


التعديل الأخير تم بواسطة فول مون ; 25-08-2011 الساعة 05:48 AM
رد مع اقتباس