عرض مشاركة واحدة
  #2655 (permalink)  
قديم 26-08-2011, 03:37 AM
alhoote alhoote غير متصل
نجم المنتدى
 
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 4,542
معدل تقييم المستوى: 17578255
alhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداعalhoote محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاغب جدا مشاهدة المشاركة
يا اخوان

انا مقبول بالدفاع المدني

طولي 184 سم

وزني 104

كيف ؟؟

انا مسجل وزني 99

وشلون الوضع ؟؟؟
الوزن مع الطول على الحفة على قولهتم
حاول تخفف من وزنك شوي
ضروري لان لازم تاخذ اختلاف الميزان اللي انت اخذت منة الطول مع الميزان اللي عندهم
احسن لك خفف الوزن 3 كيلو اذا انت متاكد ان طولك 184سم .
موضوع انك مسجل 99 ما عليك منها محد يلتفت لها .
بالتوفيق