الموضوع: استفسآرآت الدفاع المدني (شروط + مستندات + روابط) الجزء الثاني 1432
عرض مشاركة واحدة
  #2881 (permalink)  
قديم 28-08-2011, 06:11 AM
ولد الررس ولد الررس غير متصل
عضو جديد
  
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 39
معدل تقييم المستوى: 27
ولد الررس يستحق التميز

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منار الوجه مشاهدة المشاركة
اكتب بقوقل بشم وشوف الضغط على البطن


وش اللي بشم ...سلامات عسى ماشرر ..
غلط في غلط ..

أسما بوش آب ..تمارين البوش آب او بالأنجليزي push up
يعني تمارين الضغط

بشم هههههه حلووه تصدق