والله يااخوان انا مدري ليه انتوا معقدين سالفة السباحة والغوص هونوها وتهووون

انا والله قبل تسجيل الدفاع المدني والله مااعرف اغوص ابد بس سباحة ومن يوم سجلت بالدفاع المدني اتكلت ع ربي واشتريت شهادة وصرت اروح للنادي متى ماشفت نفسي وفاضي

والحمدلله تطورت بالسباحة بكثيررر وايضا الغوص تعلمت بنفسي عليه بدون مساعدة وبتوفيق الله صرت اغوص 4 متر او 5 متر واتمشى شويات تحت واطلع
بس مشكلتي الوحيدة لليوم هي النفس ماهنا قوة تحمل تحت الماء النفس بحححح بسرررعة بالموت اجلس نص دقيقة انجاز بعد