اختي قسم بالله ان المقدار المفروض هو 7 ملاعق للوجبة الكاملة لكن حنا تدرين كم نحط 3 او 4 ملاعق بس كل هذا للتوفير ولكن !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! عسى الله يزينها دعواتكم لنا