اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاطل زمااااني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الفل كيفكم
الحمد لله انقبلت في الدفاع المدني وموعدي يوم 21 شوال بمركز عسير
وانا خايف من حاجه وحده الوزن وزني مره ناقص 53ونص وطولي 172 تتوقعون امشي من ناحية الوزن ولا من عند الباب وزنك مو متناسب مع الطول
ارجو منكم الافاده
موفقين بإذن الله ... لكم مني أجمل تحية .
|
شف هي شغلة نسبية
يعني لا تحاول تزيد طولك وحاول تنقص من طولك شوي
والوزن لازم تزيد على الاقل 3 كيلو
كثر اكل قبل توصلهم
والله يعينك .