سلطان الخضراني
ولا قلطه على راعي الموضوع
انا الحمد لله قدمت وخلصت المقابله الاولى والثانيه بقى اسلم الاوراق وموعد اللياقه
تمارين البطن والله ماسمعتها الا منك مدري ان كان فيه والا لا
اما الجري يقولون - ومالنا الا ششركة يقولون اان الهروله 3 كيلو
والله العالم
لاكن يجي من يفيدنا
بالتوفيق