الله يوفقك وعقبال الدورة عندي استفسار بخصوص السباحة والغوص كيف كااانت انا اعرف اسبح بس على بطني سباحه حر فقط على الظهر ما اعرف لازم يخلوني اسبح على ظهري شكرا على موضوعك