أنـا برضـو وزني ناقص لان طولي قبل شهر 179 ووزني 60 يعني ناقصني 5 كيلو اضربهم في 2

يطلع النتايج 10 يعني ناقصني عشره كيلو والحين زدت 3 كيلو باقي 8 كيلو

مافي فايده مشكلتي الدخان هو الدمار الشامل عجزت اتركه وهو السبب الاول في نقص الوزن