عرض مشاركة واحدة
  #761 (permalink)  
قديم 19-11-2011, 11:56 AM
محمد رشاش محمد رشاش غير متصل
عضو متواصل
 
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 58
معدل تقييم المستوى: 28
محمد رشاش يستحق التميز

اقتباس:
اخوي اللي اعرفه ان اللياقه 99% منهم ناجحين
بس اهم شي لاتوقف في الدوران حول الملعب
يعني اللي وقفو وكملوها مشي او ماقدرو يكملون
اتوقع والعلم عند الله انهم مانجحو
اعذرني اخوي انا والله اشهد اني اللياقه عند صفر
البشم كله استرحه ع يد وحده
الجذع جملت فيه
الهروله جبت قبل الاخير كملت نص الملعب هروله والبقي مشي

وارسلولي رساله وسويت التحليل
بس بقي رسالة الدوره انشالله اني منهم

اقتباس:
شـكرا لك وبارك الله فيك ... لك مني أجمل تحية .
فديتك انا الحمدلله ماوقفت وانا بنص بس عندي البشما ماش
بس ربك يكتب الي فيها الخير
الاتخاف وانا اخوك الرزق عند الله قل انشاء الله يرسلون


اقتباس:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حالك إن شاء الله دائما بخير
شباب كيف اعرف اني ناجح بختبار الياقه
اخوي اذ انت تعرج في الهروله او فيك ميلان في الهروله

وشباب الي في اللياقه اخذوهم عل جنب سولهم (( قيس ضغط دم او وزن وطول )) نقول انشاء الله يمشون وانا منهم

معلومه
وانا من ليوم احول اترك الدخان
بس دعوتكم وانا اخوكم

التعديل الأخير تم بواسطة محمد رشاش ; 19-11-2011 الساعة 12:02 PM