اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرصة عمرa
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتــــــــه
فالكم القبوول يارب
انا موعدي 1/10
الموعد اللأول خذو الأوراق وكذا وعطوني موعد الثاني بس قالي لازم تنزل من وزنك 15 كيلو الا اليوم منزل 9 ياشباب افيدوني في تشديد في الوزن وهل يقيسون الوزن في مدرينة التدريب في الموعد الثاني ولا في المستشفى
تكفوووووون ياشباب ردو علي وافيدوني
طبعا في مدينة التدريب الأمن العام في المدينة المنورة
|
اخوي راجع الموضوع المثبت حق جدول الطول وتناسبه مع الوزن وتعرف النتيجه بنفسك بالتوووووفيق .
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين