المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هل ساتوظف

اقول شباب وش رايكم نتكلم عن اللياقه شوي ووش التدريبات اللي تسوونها ومن بدا يمشي ويستعد
انا عني بديت امشي واهرول ان انقبلت خير وبركه وان كرشوني فاعتبره صحه ولياقه لعمري خخخخخخخخخخخخخ