المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حيووو

أول يوم بس احس بصداع واحس اني ماني مرتـآح

والباقي عادي

مع العلم اني ادخن لمده تزيد عن 8 سنوات

ووصلت حدي من الدخان والله

اتعبني في حياتي يارجال وجابلي الهم

والله لآصلآه ودك تروح لها بريحت الدخان ولآ ودك تختلط بالناس ولآ ... ولآ ...الخ

الحين مرتاح نفسيا وانا في يومي الرابع الحمدلله

نفسي مفتوحه للأكل

وكمان نفسي مفتوحه اجلس مع اهلي ومع امي وابوي

بس اذا تبي مني نصيحه

الفتره اللي تبطل فيها لاتقابل احد ابــدآ

واجلس في البيت اقرأ قرآن

او اطلع هرول الــين ماتصب كيلوين عرق يعني تعب نفسك باي شي

عشان ترجع البيت تبي النوم ع طوول


تــذكر اول يوم أو أول يومين <<< وينتهي الموضوع باذن الله هذي اصعب شي !!

بس اهم شي ماتـآخذ في هاليومين ولآ مزه

يعني 48 ساعه جسمك لآيجيه نيكوتين


وبــآلتوفيق وأي استفسار عن دوا او شي كلمني بس

ترآني مجرب كل الادويه اللي في الصيدليـآت [/align]