حرارة الجسم والحفاض عليها :
في البداية اكيد أن البعض منكم يتسأل عن معيار درجات الحرارة التي يخطر فيها الطلعات بدون احتيطات
فبحسب مجلة الخدمات الطبية للجيش الأمريكي وجدت أنه يتم الإستعداد للحالات إصابات البرد الخطرة حينما تصبح درجات الحرارة 12,777 درجة مئوية إلى الصفر المئوي .
أما ماتحت الصفر فتطبق فرق الجيش الأمريكي كافة الإحتياطات لسلامة جنودهم
من البرد .
أولا قبل كل شيء قبل أبدا بالشرح هناك معلومة لازم الكل يحطها في بالة قبل يقرأ الموضوع وهي أن
الدم هو الناقل الرئيسي والموزع للحرارة في الجسم فمتى ما إرتفعت حراته إحتر الجسم ومتى ما هبطت حرارته برد الجسم , والدم يقوم بتوزيع الحرارة
عبر جرايانه في الأوعية الدموية .
فكما أسلفنا أنه في الأجواء الباردة أخطر ما يمكن أن يؤثر على الجسم البشري هو ضياع الحرارة الداخيلة منه .
كيف يكون ذلك ؟
الجواب عليه : أن الجسم البشري إنتاجة للحرارة محدود أقصد أن الجسد ليس بمصدر حرارة بحد ذاته إنما ينتج ما يكفيه من حرارة ( 36.5 إلى 37.5 )
للبقاء العمليات الحيوية في الجسم .
الأن سنتحدث عن ما يمكن أن يحصل على الجسم تقريبا
في نطاق درجة الطقس من 12 الى صفر مئوي وهو نطاق الإصابات غالبا وليس الوفيات .
عندما يكون الجلد مكشوفا للبرودة أو معرض لها , فإن الدماغ يرسل إشارات
عصبية إلى الأوعية الدموية السطحية في الجلد لتنكمش عميقا إلى داخل الجسم
وللتقلل الدورة الدموية في الجلد . لأن الجلد هو أكثر جزء من الجسم معرض
لتغيرات الحرارة في الطقس فإذا برد الجو وبرد الجلد سيبرد الدم الذي يجري فيه
ثم يفقد الجسم حرارته الداخلية بسرعة لذلك من فضل الله عز وجل أن الدماغ
يأمر اوعية الجلد الدموية بالإنكماش إلى عميقا داخل الجلد كخط دفاع أول ضد البرد
ثم يقوم بتقليل الدورة الدموية فيه كخط دفاع ثاني ضد ضياع الحرارة من الجسم .
لكن إذا إستمر التعرض للهواء البارد أكثر من ساعة طبعا يختلف وقت التعرض
من جسم لأخر لكن عموما من بعد ساعة من التعرض للهواء البارد نتيجة للقلة
جريان الدم في الجلد والأطراف يفقد الشخص الشعور في الأطراف أصابع اليدين
والأقدام ويفقد المرونة والخفة فيها بعبارة أخرى تصبح الأطراف حركتها مؤلمه
له حدا يجعله غير قادر على تنفيذ الأعمال اليدوية بسهولة مثل تكسير الحطب
تجميع العزبة المهم أي شيء يسوية بيدية يصبح عليه هم . والمشكلة أنه نضرا
لفقدانه الشعور بيدية في حالات متقدمة قد يجرح أو يحرق يده او رجله ولا يشعر
وقد تتقرح اليدين من شده البرد او الأرجل أو الأنف ولأذن
تعليمات السلامة عند تقرح اليدين او الأرجل أو الأنف ولأذن
1- حاول توقف تعرض يديك للهواء مكشوفة دون قفازات او تدفئتها
2- إذا كان هناك ملابس مبلله حول اليد إفصخ الملابس المبلله مباشرة
3- إغسل ونشف بلطف منطقة التقرح
4 - إحذر من حك التقرحات أو عمل مساج او تدليك لها أبدا لا تفعل ذلك
5 - إذا كنت محضوضا وشخص يحرص على تعلميات السلامة وتحمل معك
فيفضل أن تحمل معك في العزبة في أيام الشتاء هذا الكريم لكي تدهن به منطقة التقرحات
6- إلحق نفسك بمستشفى ..
انتهينا الان تقريبا من نطاق درجات حرارة الجو اللي من 12 إلى صفر
وسأبدا بما دون الصفر ونطاق الوفيات في الرد التالي إن شاء الله
بعد ما أنهي شغلة في يدي وأرجع لكم ببقية الموضوع
فإما أنهية الليلة أو بعد لليلة من الأن لا أدري
المهم أن ينال رضاكم
منقول