اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المهندس صالح
معليش عندي كم سؤال لك اذا مافيه إحراج تجاربنا عليها
كم طولك ووزنك يوم دخلت الدورة وكم صار وزنك بعد ال45 ؟؟
|
لا احراج ولا شئ اذا كان القصد الفائدة ...
طولى 175.8 سم ... وزنى 75 كيلو عند التقديم... حالياً نزل 5 كيلو ..