11 ساعة عمل يوميا تعرض الموظف لاكتئاب حاد

أظهرت دراسة حديثة أن الموظفين الذين يعملون في الإدارات الرسمية 11 ساعة يوميا أو أكثر هم عرضة للإصابة باكتئاب حاد أكثر بمرتين مقارنة بزملائهم الذين يعملون لسبع ساعات يوميا.
وشملت الدراسة التي نشرت في النسخة الإلكترونية من مجلة ''مكتبة العلوم العامة''، نحو ألفي موظف بريطاني يعملون في إدارة رسمية، على فترة زمنية متوسطها 5.8 سنة، بين رجال ونساء راوحت أعمارهم بين 35 و55 عاما، وكانوا يتمتعون بصحة عقلية جيدة عند البدء في الدراسة.
ولاحظ الباحثون أن الموظفين الذين يعملون 11 ساعة يوميا على الأقل، معرضون للإصابة بالاكتئاب من 2.3 إلى 2.5 مرة مقارنة بهؤلاء الذين يعملون ما بين سبع إلى ثماني ساعات يوميا.
ولم يأت ذلك متأثرا بعوامل أخرى مثل نمط العيش وتناول الخمور والتبغ أو المخدرات، ولا بضغوط العمل، على ما أشارت المعدة الرئيسية للدراسة ماريانا فيرتانن من المعهد الفنلندي لطب العمل من جامعة ''يونيفرستي كولدج أوف لندن''.
وأوضحت فيرتانن ''لم نلحظ لدى موظفي الإدارات الرسمية الذين يعانون الاكتئاب أي رابط قوي بين حالتهم هذه وبين وضعهم العائلي أو واقع أن يكونوا من المدخنين أو من مستهلكي الخمور''.
ولفت الباحثون كذلك إلى ضرورة القيام بأبحاث تمس مجموعات مهنية أخرى، بهدف تأكيد العلاقة بين دوام العمل الطويل والاكتئاب.