الأعضاء ماقصروا
اقراءة سورة البقرة كل يوم ولاتقول صعبه سبحان الله سوره البقرة من السور السهله واذا تعودت عليها
تقراءها بسهوله يمكن في البدايه يكون في صعوبه لكن بعد فتره بسيطة تقراءها بأقل من نصف ساعه
وترتاح بقراءتها وتتعود على قراءتها قال تعالى (اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ)
اسأل الله العلي العظيم ان يشفيك