يالربع

البارح جلست مع واحد للحين في دورة في القوات متخرج شهر 1

الدورة كالاتي

هرولة بالتدريج الين تهرول 6 كم فاليوم

التمارين بشم وبطن يوميا و تمارين دفاع عن النفس

كذلك المشية العسكرية وكذا

نصيحة كل واحد يسوي حجامة عشان النوم لآنك ماراح ترقد زين

خلال ال45 يوم بتكره نفسك لكن الصبر جميل وحلو

بعد ال45 يوم عادي نفس الروتين لين تتخرج من دورة الفرد الاساسي

خويي يقول خلوكم منضبطين عشان مايماطلونكم خصوصا فالفرد الاساسي

يقول والله ان الفرد الاساسي ماخذين حوالي 5 شهور وهي 3 شهور و20 يوم

فيه دورة اسمها دورة اعمال قوات

هذي فيه الملعنة كلها النزول من البرج بالحبل والنزول من الجبل بسرعة والمشي تحت الاسلاك الشائكة

لكن يقول تمرون عليها مرور الكرام وتراها بالتدريب يعني لاتخاف

الان هو في دورة اسمها حماية شخصيات ينزلون من المروحية بالحبل ومدري ايش تمارين ثانية

بس ماخذها دوام الرجال يعني يدخل الصباح ويطلع الظهر ويرجع العصر لين لمغرب ويطلع

اما سالفة الي يقولون لكم انك بس بتاخذها فرد اساسي والباقي دوام

يقول الرجال حنا قالوا لنا العسكر بس فرد اساسي واخذنا فرد اساسي ودورة اعمال قوات كلها حجز يمكن بدون اللعب والبزوطة تاخذ 6 شهور ولكن لو فيها عبط طلاب بتاخذون 8 شهور

الدورة فقط 8 شهور اذا فيها ملعنة

الله يوفقني ويوفقكم