شباب الي طوله 167 يمشونه ؟ طيب تمارين الاستطالة تتوقعون تفيد للي عمره 21 ؟ متابع الموضوع من بدايته أستفدت منكم كثير ان شاء الله بقدم ع دورة 43 لأني للحين مابعد اتخرج