اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اخصائي تغذوي
انتي عندك فقر دم .... ودامك عارفه اكيد الدكتورهـ او دكتور صرف لك عنصر الحديد لتعويض الدم
صحيح الدكتور صرف لي حديد وفيتامين والفوليك
بخصوص الوزن والطول
عندك سمنه1 او سمنه بسيطه كما يطلق عليها العلماء يعني لاخوف من ذلك
ان شاء الله يرجع كما كان
من الاخطاءالشائعه التغذية السيئه ... نقص التغذية ...ممكن يكون شي نفسي او خوف من السمنه
آكيد ما آبي أسمن بس ما آحس رغبةللأكل ومو أي شي أكله يعني السكر زيادة والمقليات ما أحبها
غالب طعامي عصيرات وتوست مع جبن
( سويت تحليل الغدة سليم الحمدلله)
وهذا اكبر خطا الجسم له احتياجات كبيره مثلنا لنا احتياجات نبغى وظيفه نبغى نصرف وهكذا
الجسم اكثر طلبا واستفاده من الغذاء اذا كان متوازن ومنظم
بقولك شغله ممكن حركتك او اتباعك هالطريقه تسبب ضعف في عمل البنكرياس المفرز للانسولين بسبب هبوط نسبة السكر ويحدث خلل بالجسم
هو الدكتور يقول تحاليلك سليمة لكن فقر الدم (مكونات الدم من صفائح وكريات بيضاء ) قليلة السبب غير معروف
حتى تحليل النخاع سويته والحمدلله سليم
هذا سبب ووفي مشاكل اخرى لااريد ان اخيفك
إيه تكفى أنا ما أحب أسمع أي شي يخوفني في مرضي لو سمعت حالتي النفسية تصير دماار
ماحسبت أني أخرج من الحالة ألي كنت فيها .
والاكثر خطرا اذاكانت الوجبه الواحده كلها دهنيه لاتحتوى على خضراوت كربوهيدرات بروتينات
بنسبه للعلاج او نظام الغذائي راح يركز على اللحوم الحمراء الخاليه من الدهن مع اخذ الحبوب الموصوفه من الطبيب
نادر ما أكل اللحم من كثر ما أسمع عن غش المطاعم باللحوم صرت أفضل الدجاج أظمن لي
المبلغ 100 وقابل للتفاوض لاني ابي الفايده اكثر من المال
بعد التفاوض كم؟؟
وكيف طريقة الدفع والتسليم؟؟
وحياك الله
|
جزاك الله الجنة من غير حساب ولاسابق عذاب