ليلي ونهاري ماينطاق ههههههههه يـ ابن الحلال أنت تفكر وذبحك التفكير أغلب الناس كذا لأتاخذ منبهات ولا منومات أظبط الساعه البوليجيه الي هي ساعة النوم وخلك على نمط معين علشان تاخذ أقصى قدر ممكن من فائدة النوم