حلول البطالة Unemployment Solutions - عرض مشاركة واحدة

اخصائي تغذوي · #11 (**permalink**) 10-04-2012, 04:44 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مےـتأخر بےـدريے

اولآ تشكر على المجهود اللي تقوم به

ثآنيآ انا عصقول <~ يعني نحيف

وابي يزيد وزني 10 كيلو بدون ماكل كثير لاني اطفش من كثر آلآكل

يعني زي ماتقول نظامي ابل ريقي واسكت بطني واقوم

واحرق دخآآآن <~ مدري وش دخل بس يمكن لها دخل

لآني سمعت ان الدخآن يسد الشهيه

واكثر شرب شآهي بعد آلآكل

يعني مافي امل يزيد وزني كذا

بس هل في شي مثلآ حبوب او شراب منا منا يزيد الوزن بدون ماكثر اكل يعني مثل البونكس مو ثلآثه في واحد

يعني يكون مختصر ومفيد ومايتحاج وقت وجهد ولا نظام معين والخ ...

والله يوفقك

حياك الله

اخوي مافي شي يزيد الوزن كل الي يحكى عنه اكاذيب قد تقلب عافيتك مرض

نصحيتي اخوي اترك الدخان اسبوعين وخلك طبيعي كل واستمتع بالحياه

اشغل نفسك مارس رياضه

صدقني بيتغير حالك بس اترك الدخان ماله فايده ابد ابد ابد واستغرب من شباب يقولي يظبط الراس الا يدمره بس نصحيتي اتركه وبتشوف التحسن و100% الدخان سبب سد الشهية