حبوب التنحيف والخرابيط هذي لازم يبتعدعنها
لإن لهامضارعلى المدى البعيد
لازم يعمل فحوصات طبيه حتى يستبعداي عرض عضوي
ويلعب رياضيه ويمشي نصف ساعه اشوف اخوي يوم طلع له بطن
مشى هروله كل يوم مدة اسبوع واختفت السمنه بالبطن
وخله يشتري سيررياضي اكيدبينفعه
يهتم بالغذاءويستشيراخصائي تغذيه ..
اتمنى اني افدتك بعض الشيء والله يخفف وزنه بدون مشاكل.