اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبيد في التجنيد
- أن يكون طول المتقدم بين ( 165 سم - 193 سم ) ، شريطة تناسب الوزن مع الطول .
حسبت طولك ووزنك في برنامج حساب الوزن المثالي طلع لي : ( اقل من المعدل الطبيعي ) والله اعلم
هذا الرابط لحساب الوزن المثالي : http://www.w999r.com/wzn/
بالتوفيق عزيزي
|
الموقع ما يعطيك نسبة الدهون الي في الجسم بشكل دقيق
حيث أني أزن 71 وطولي 174 ومعطيني نسبة الدهون 23٪ من وزن الجسم
ومؤخراً ذهبت للعيادة لتحديد نسبة الدهون واتضح لي انه 17٪ ولا حتى قريب من نسبة المعطى من قبل الموقع