بشكل مختصر اخوي

ماهي نصيحتك لنا للتهيئه النفسية والصحية

نصيحتك لنا علشان نكون جاهزين

وماهي ابرز الاشياء اللي المفروض نبتعد عنها وقت الدورة مثلا السهر وكذا




معليش ثقلت عليك بالاسئلة لكن للفائدة وجزاك الله خير