اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوكر رفحاء يالربع.. بزود من وزني وش الحل . قالولي لازم تزود وزنكـ ناقص 4 كيلو الي عنده طريقة صحيحه ومجر به مو من مخه لـــــــيــــــه أنـــــــت كــــــــم وزنـــــــــــــك