اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حمد بن سعود وين الشباب محد عنده معلومة حياك الله يبو سعود شف الصورة ذي يعني اعلى وزن 88 واقلها 53 حاول انك تنقص وزنك قدر المستطاع خلال الشهر ذا يمديك ان شاء الله وبالتوفيق