المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجنرالز

الكلام هذا غير صحيح .. لان ياحبيبي انا مختبر قبل ست سنوات .. كانت لفه وثلث .. تعادل 800 متر .. اللفه كان يقول لنا انها 600 متر .. و200 متر الي هي الثلث او اربع ... فهي لفه وشوي فقط بس هذا قبل ست سنوات ..

وكان فيه اختبار النقز .. يخليك واقف بعدين تنقز على قدام يكون فيه رمل ويشوف كم المسافه الي وصلت لها .. واختبار الضغط يصفر .. ويخليك تسوي بوش اب = الضغط الين تغني (الين تتعب ) .. واختبار البطن لك دقيقه

وبس دعواتكم تكفون