اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بناخي مرزوقه سوال يطرح نفسه ولم اجد جواب سوى جوابا واحدا فقط الا وهو انه ثقيل على المعده وبتالي لا تستطيع المعده ان تهضمه جدا مما يودي الى عوار بالبطن صغارا او كبارا واكل كميه من حبتين فما فوق هي الي تؤثر على البطن باستنتاج بناخي مرزوقه باللغه العربيه الفصحى الان ابتكلم بالعادي فقط المقصد هو اكل الموز كاستنتاجي وككلام غالبية المجتمع ان الموز يمهط البطن اذا الواحد اكل حبتين وفوق خصوصا البزران ياكلون موز واجد وما تجي ساعه الا وانواع الوجع والبلاوي وحتى الكبار الي ابيه وش الافيد البرتقان والتفاح والا الموز اترك لكم الاجابه ....................... ههههههههههههههههه اانا فهمت شو قصدك ولو اني ماعرفت ايش معنة كلمة يمهط الا انني استنتجت من موقف الجملة الله يرج عدوك ههههههه الفواكة بشكل عام مفيدة جداااا !!! الموز فيه فيتامين البوتاسيوم ينفع اكله للمرضى اللي عندهم عمليات عشان بيساعد على عمملية الافاقة من التخدير السريري ويساعد على تماسك الامعاء عكس ماقلت !!1 البرتقال يعتبر مسهل عشان فيه الياف ومتفر فيه فيتامين سي C جدا مهم لامتصاص الحديد ابلجسم ولتفتيح البشرة للفتيات وخلوهاا من التصبغات اللونية فيتامين سي مهم لللاسنان والعظام ولتحفيز جهاز المناعة الا ان شرب عصيره او اكله على معدة فارغه يسبب حرقان !! ترا كثرته مضرة جدا ّ!!! الواحد ياكل ويشرب بالمعقول !! التفاح فاكهة الجمال تحتوي على مواد مأكسدة وتحفز هرمون الكولاجين بحيث ان البشرة ماتظهر عليها علامات الشيخوخة مبكره وتنقي وتطهر المعدة من البكتريا والخمائر المعوية يقولوا والقول على ذمة القائل تفاحة باليوم تغنيك عن زيارة الطبيب !!! <<< اكبر هياط على وجه الارض اذن كلهم حبايب واخوان مانقدر نفرقهم عن بعض ترا معروف لازم تشكل بالاكل عشان تحصر الفوائد لانه مافيها فاكهةخووونفوووشارية فيها قوات خارقة تجمع لك كل الفوائد كانت معكم مساعدة الدكتور عبدالباسط عبدالصمد المايك للجميع