آللهَ يعينكمِ ، ويسهل عليكمُ ، عزّ آلله ، مآيكرهكُ بآلدورةِ غيرُ هآلأشكآل منٌ قآدةُ مرآكز آلتدريبُ ، يعنيُ ضغط نفسيُ ، وفوقهَآ ، ضغطِ صحيُ ~

..

آللهُ يسهل عليكمُ ، وتعدي آلأيآمُ لمحةَ بصرِ ، ونشوفكمَ متعسكرينَ :D