عرض مشاركة واحدة
  #679 (permalink)  
قديم 18-07-2012, 05:54 AM
الصورة الرمزية هآوي القوات
هآوي القوات هآوي القوات غير متصل
عضو مميز
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 946
معدل تقييم المستوى: 313229
هآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداعهآوي القوات محترف الإبداع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الجبل شامخ مشاهدة المشاركة
ي شباب انا طولي ١٦٩ ووزني ٤٨ وانقبلت مبدئي تتوقعون يقبلوني نهائى على هالوزن

وبعدين كيف اعرف الرتبه اللي بيعطونيها جندي او جندي اول

هلا .. شوف وانا اخوك اذا مغطت نفسك عند الميزان بتوصل لـ 170 باذن الله .. اما بخصوص الوزن قليل مره .. حاول ترفعه ف رمضان الـ 60 اقل شي .. ترى وزنك م يمشي .. ولد خالي راح العام و طولة 175 و الوزن 55 طردوه لان دورتهم صعبة ويبيلها جسم عريض