المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو فؤاد

روح اقرب محل بروتينات (كمال اجسام حديد)

قوله ابي بروتين يمتن بدون تمرين (مكمل غذائي)
راح تستفيد منه كثير وماله اي اضرار

البروتين يتكون من لبن حليب جبن حلبه دهون وهذا كله مفيد لك لانك اكيد ما تاكل كثير وهذا البروتين يعوض عن الاكل

دعواتك لي بالتوووفيق