اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آإحتمآل ضعنأإِ
ههههُ ، آذآ تبيُ نصيحتيُ ، آلدرآسة زينهُه ، تتخرجُ برتبةُ رقيب آو وكيل رقيبُ ، آزين لك منُ جندي ، مع آن القوآت الخآصة روآتبُ +8 للجنودُ ، بسُ دورتهمُ وآستلأمآتهمُ [ كرررفّ ] ، الله يعينهمُ
،
وعلىُ طولكِ هآذآ ، آذآ فيكَ عزيمةُ ، آدرسُ ، وتخرجُ وقدمِ بكليةُ الضبآطُ ، وآن الله مآرزقك بالضبآط ، حولُ علىِ آيُ قطآع عسكريُ مريحُ ، مثلَ المروَر ولأ آلدفآع المدنيُ ولآ مبآحث ، ورقيبُ ، تصكَ مبلغَ وقدرههَ .. ]
وكليةَ الضبآط = آلأغلبيةُ يطلبونَ تخصصآت تطبيقيةُ ( حآسب - ريآضيآت ..آلخَ
..
وآذآ علىُ الوزن ، آنصحكُ آذآ بتجرب كلم آلأخ الي يقولكَ بروتينآت ، آستشيرُ صيدليُ او إخصآئي ، عشآن مآتتآثر صحتكُ ،
( مع العلمَ ان فيهَ بروتينآتُ ، مرخصهَ من وزآرة الصحةُ ، بس آهم شيُ صحتك )
..
وعلىُ خبرآت الشبآبُ ، الي روحوَ المقآبلأتِ قبلكُ ، وعنده نقصَ بآلوزن ، 3 ولأ 5 كيلوَ ،
يقولونَ ; كلَ موزِ وعلىُ مسؤوليتيُ ، :D ،
جربُ كل موزَِ وقيسُ وزنكِ ، شوفهُ يزيدِ ولـ خرطيُ ~
آلوزنَ يزيدَ بفترةَ قصيرة ، بس المشكلةَ آليُ يبيَ ينحفَ ، ههه : $
|
انا عندي فحص وناقص 4 كيلوا الموز ينفع مؤقت ؟ اذا ينفع اكل 2 كيلوا موز انا وزني 48 نفس اخوانا الله يوفقه وطبيعي لي 52 وفق الاحه الطبيه