جربــ ألا تشمت ،،ولاتكره،، ولاتحقد،، ولاتحسد ،، ولاتيآس،، ولاتتشاءم ،، وسوفــ تلمسك بنفسك النتيجه وهي أن تشفى من "آمرآضك بالفعل" د.مصطفى محمود