اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاسمري
اخوي اشتياقيلك عندي استفسار في ال45 يوم كيف الجدول من الصبح الي الليل بشكل عام وبعد 45 يوم لا هنت وفقكم الله ويعينكم ربي
|
الـ45 تصحىآ الساعه 2 او 3 الفجر وتصلي وتبداء تمارين تعذيب شوي
بعدين ميز وتفطر وتروح تنظف السكن والحضيره حقتك في 5 دقائق
بعدين تمارين من 8 صباحاَ إلى 11 وهروله مستمره
بعدين تروح للمسجد صلاة الظهر وبعد الصلاة تنصرف للميز وجبت غداء
بعدها تروح للسكن نظافة وترتاح شوي بعدين تروح صلاة العصر وتصلي
وتطلع ويبداء كرف في كرف بس شوف يابعديَ.....اذا انت وحش ودندون
ومطنوخ َ....؟
لا تفكر في انسحابَ...تبي تنكرف وتبي تنصدم تقول ما توقعت العسكريه كذا
مثلي استغربت وتكسرت وكل شوي اطيح في الميدانَ..من التعب
بس كملت لين خلصت الـ45 ومثل ما قلت فكر في بياض وجهك
وسمعتك ترىآ منت اول شخص يدخل 45 ومنت اخر شخص
وخلك منضبط المدربين لا يعرفون اسمك لا بخير ولا بـ شر
خلك منضبطَ وطبق الي يطلبه منك بالحرف وترىَ الـ45 تكون معكم بالشتاء
واحمد ربك حنا اكلنا هواء بالصيف وفي رمضان بعد هروله في الظهر والصباح
بس انتم في الشتاء واموركم طيبه .....تحياتي لك ياوحش واذا انت في مركز الشرقيه
علمني استقبلك هناك بـ امتد انهض للوراء در ثابت هههههههههه 