يارجاااال كلنا مهو بس انت بس كثر عصيرات طبيعية العب كورة اجري اتمرن عود جسمك الين الدورة عشان ماتتالم بوقت الدورة وتطيح عليهمم .. وربي يوفقك الله يعين زوجتك عليك ض1 ههههههههههههه